2014年4月14日 星期一

爸爸媽媽的起跑線

正當孩子們被父母希望贏在起跑線的同時,父母們的起跑線到底又在那裡? 起跑線對百米短途賽很重要,但對於一場考驗耐力的馬拉松,只需要有起點而沒有必要設定起跑線,大家隨隨便便站在起點便可以了。 但在參賽前,選手必須做好賽前裝備、經過心理和體能上的訓練,才能有望完成賽事。

考驗耐力的馬拉松重點在於提升耐力,耐力訓練最主要的原則就是循序漸進,跑步須穩定、要有耐心,然後慢慢提升耐力。訓練過度,會摧毀跑步生涯,反而用慢速會跑得更遠。

孩子的一生就是一場考驗耐力的馬拉松,父是母的角式並不是這場馬拉松的觀眾或工作人員,我們和孩子一樣是這場馬拉松的跑手。 我們要做的便是和孩子一起做好賽前裝備,我們要發掘一套適合的訓練方式去訓練孩子的體能以應付賽事、建構良好的心理質數去面對賽事中一些突如奇來的難題、訓練孩子的穩定性和耐力讓他們跑得更快更遠。

在孩子的馬拉松裡,起步時落後了沒有緊要,因為孩子還有很多時間趕上前。 不過在越過終點時,不可以累透不支倒地,反而需要應付身體在最後階段的嚴峻考驗,不要鬥垮身體。

所以是否贏在起跑線並不重要,重要是孩子能突破個人的速度,有耐力、信念、智慧和體力跑到終點。


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